10 февраля, 2025
Древние руины инков: Ольянтайтамбо.
Надеюсь, что я вас не сильно притомил подробностями нашего январского путешествия по Латинской Америке (тем более, что оно только началось). Но ведь и красок много, необычностей навалом, да и акклиматизация к высотным альтитьюдам… ой, вернее будет альтурам — это быстро не даётся. Надо гулять, ходить, адаптироваться, привыкать дышать поактивней — кислорода-то маловато. А то бывает так, что днём дышишь чаще и глубже, организм требует. А ночью во сне врубается «круиз-контроль» и начинаешь дышать в привычно равнинном режиме. В результате организм начинает задыхаться, мозг недообеспечен кислородом (ещё раз: ночью во время сна) — и начинают сниться разные кошмары, что куда-то залез или чем-то придавило, и будто ты там где-то задыхаешься насмерть. Просыпаешься реально от удушья! Что делать? Ничего сложного! Сесть и глубоко продышаться. Минуты 3-5 глубоко дышать, а потом можно снова спать. Или же сразу надо адаптироваться к горным высотам постепенно, неспеша. Примерно так мы и делали.
Следующая точка акклиматизации и созерцаний — Ольянтайтамбо, ещё один древний город инков.